Retraite Qigong & MTC : Retrouvez votre harmonie intérieure en montagne

Vivez des journées apaisantes de Qigong et de MTC au Goldjuwel et laissez-vous chouchouter au milieu de la nature à couper le souffle de la région de Salzbourg. Trouvez votre équilibre intérieur lors de cette retraite avec des mouvements doux, des soins ciblés et des méditations guidées. De cette façon, vous pouvez échapper au stress de la vie quotidienne et faire circuler à nouveau votre énergie vitale – le Qi.

Vos moments forts de la retraite Qigong & MTC – Harmonie dans les montagnes :

  • Qigong Shaolin:Exercices de Qigong doux et ciblés pour plus de flux d'énergie et de paix intérieure.
  • Méditations guidées:Plongez dans le silence et trouvez la clarté grâce à la méditation consciente.
  • Soin énergétique quantique Phyto5 TCM:Cosmétique énergétique du visage basée sur la théorie des 5 éléments pour une peau éclatante et un équilibre intérieur.
  • Soin corporel holistique par pulsations:De douces vibrations soulagent les tensions et favorisent une régénération profonde.
  • Nutrition MTC : Conseils et suggestions pour une alimentation équilibrée selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise.

Dates de votre retraite – Stage MTC & Qigong:

  • 4 et 5 avril 2025
  • 2 et 3 mai 2025
  • 16 et 17 mai 2025
  • 23 et 24 mai 2025

VENDREDI et SAMEDI

AVEC BARABAR JESSNER

Qigong, Méditation et Régénération Holistique

La théorie des cinq éléments – le bois, le feu, la terre, le métal et l’eau – constitue le fondement de la médecine traditionnelle chinoise. Il reflète les rythmes naturels de la vie et aide à mettre le corps, l’esprit et les émotions en harmonie. Chaque traitement est adapté individuellement à vos besoins pour libérer les blocages énergétiques, favoriser la circulation naturelle du Qi et renforcer l’équilibre intérieur – pour un bien-être profond à tous les niveaux.

01

Qigong et méditation

Plongez dans le monde du mouvement conscient avec le Shaolin Qigong et les méditations guidées. Combinez respiration et exercices doux pour harmoniser le flux énergétique et libérer les blocages physiques.

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02

Energie & Cosmétique

Les soins énergétiques quantiques Phyto5 TCM combinent la médecine traditionnelle chinoise avec les cosmétiques quantiques modernes – pour une connexion profonde entre le corps, les émotions et la santé de la peau.

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03

Régénération holistique

Le Holistic Pulsing amène chaque cellule dans une vibration douce et aide le corps à retrouver son rythme naturel. Un soin très efficace pour une relaxation durable.

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PROGRAMME

Votre programme quotidien énergique pour vos vacances de pleine conscience

Vendredi et samedi
09h00 – 09h30 Méditation matinale guidée
09h30 – 10h30 Qigong Shaolin
17h00 – 18h00 Qigong Shaolin
18h00 – 18h30 Méditation guidée du soir
Plus un soin de votre choix

Cours de 2 jours et récupération

Votre retraite exclusive de bien-être et d'énergie

Combinez relaxation profonde et régénération holistique : réservez votre appartement bien-être à Goldjuwel pour au moins 3 nuits avec arrivée au plus tard le jeudi et profitez de l'expérience unique Programme Qigong & MTC avec nous dans le Goldjuwel.

Commencez la journée avec une méditation matinale guidée et des exercices doux de Shaolin Qigong avant de vous détendre dans un cours personnalisé. Soin énergétique quantique Phyto5 TCM laissez-vous chouchouter. Le service de petit-déjeuner quotidien vous garantit des moments agréables, tandis que vous pourrez éventuellement profiter d'un dîner raffiné.

Une retraite pour le corps, l’esprit et l’âme – pour plus d’équilibre, d’énergie et de bien-être.

COÛTS DU COURS incluant l'hébergement et le service de petit-déjeuner

à partir de 775 € par personne

pour 3 nuits

Le cours comprend les services suivants :

  • Qigong et méditation les deux jours
  • 1 soin (50 min.)
  • package complet: € 315,-
  • (traitement complémentaire facultatif : € 95,- (sous réserve de disponibilité)
Votre expert : Entre les mains de

BARBARA JESSNER

KOSMEO Beauté & Santé
Conseil en santé holistique et espace de vie
Médecine traditionnelle chinoise ~ FENG SHUI ~ QIGONG
PULSING HOLISTIQUE ~ FLEURS DE BACH
8843 St. Peter/Kbg., Kammersberg 55
0664/124 6666   www.kosmeo.at

Retraite de Qigong dans le Land de Salzbourg

Offrez-vous une pause et profitez de ce moment d'évasion loin du quotidien à Goldegg am See. Avec nos journées TCM nous vous offrons bien-être, harmonie et nouvelle énergie vitale. Cette retraite de pleine conscience propose également un soin de bien-être supplémentaire dans le Services inclus à. Séjournez dans notre nouveau Appartements et profitez d'exclusivités service et rechargez votre Qi. Nous sommes impatients de vous accueillir dans notre retraite de pleine conscience dans les montagnes autrichiennes.

Envoyez-nous une demande avec le mot-clé « Qigong » et la date souhaitée et nous serons heureux de vous envoyer une offre sans engagement.

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