Retraite Qigong & MTC : Retrouvez votre harmonie intérieure en montagne

Vivez des journées apaisantes de Qigong et de MTC au Goldjuwel et laissez-vous chouchouter au milieu de la nature à couper le souffle de la région de Salzbourg. Trouvez votre équilibre intérieur lors de cette retraite avec des mouvements doux, des soins ciblés et des méditations guidées. De cette façon, vous pouvez échapper au stress de la vie quotidienne et faire circuler à nouveau votre énergie vitale – le Qi.

Vos moments forts de la retraite Qigong & MTC – Harmonie dans les montagnes :

  • Qigong Shaolin:Exercices de Qigong doux et ciblés pour plus de flux d'énergie et de paix intérieure.
  • Méditations guidées:Plongez dans le silence et trouvez la clarté grâce à la méditation consciente.
  • Soin énergétique quantique Phyto5 TCM:Cosmétique énergétique du visage basée sur la théorie des 5 éléments pour une peau éclatante et un équilibre intérieur.
  • Soin corporel holistique par pulsations:De douces vibrations soulagent les tensions et favorisent une régénération profonde.
  • Nutrition MTC : Conseils et suggestions pour une alimentation équilibrée selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise.

Dates

à la demande Tous les samedis et mardis de janvier

de 2 personnes

AVEC BARABAR JESSNER

Qigong, Méditation et Régénération Holistique

La théorie des cinq éléments – le bois, le feu, la terre, le métal et l’eau – constitue le fondement de la médecine traditionnelle chinoise. Il reflète les rythmes naturels de la vie et aide à mettre le corps, l’esprit et les émotions en harmonie. Chaque traitement est adapté individuellement à vos besoins pour libérer les blocages énergétiques, favoriser la circulation naturelle du Qi et renforcer l’équilibre intérieur – pour un bien-être profond à tous les niveaux.

Salle de soins avec Phyto5 saisons
01

Qigong et méditation

Plongez dans le monde du mouvement conscient avec le Shaolin Qigong et les méditations guidées. Combinez respiration et exercices doux pour harmoniser le flux énergétique et libérer les blocages physiques.

Plus d'informations
02

Energie & Cosmétique

Les soins énergétiques quantiques Phyto5 TCM combinent la médecine traditionnelle chinoise avec les cosmétiques quantiques modernes – pour une connexion profonde entre le corps, les émotions et la santé de la peau.

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03

Régénération holistique

Le Holistic Pulsing amène chaque cellule dans une vibration douce et aide le corps à retrouver son rythme naturel. Un soin très efficace pour une relaxation durable.

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PROGRAMME

Votre programme quotidien énergique pour vos vacances de pleine conscience

Jour 1 et Jour 2
09:30 – 10:00 Méditation matinale guidée
10h00 – 11h00 Qigong Shaolin
15h30 – 16h30 : Qigong Shaolin
Méditation guidée du soir de 16h30 à 17h00
Plus un soin de votre choix

3 nuits en Goldjuwel avec 1 journée de retraite

Votre retraite exclusive de bien-être et d'énergie

Alliez détente profonde et régénération holistique : réservez votre appartement bien-être au Goldjuwel pour au moins 3 nuits et profitez d'une expérience unique. Programme Qigong & MTC avec nous dans le Goldjuwel.

Commencez la journée avec une méditation matinale guidée et des exercices doux de Shaolin Qigong avant de vous détendre dans un cours personnalisé. Soin énergétique quantique Phyto5 TCM Offrez-vous un moment de pur plaisir. Le petit-déjeuner quotidien vous garantit des instants de pur bonheur, tandis que vous pourrez, si vous le souhaitez, savourer un dîner soigneusement préparé. L'offre comprend trois nuits, une journée de retraite et une journée supplémentaire à passer à votre guise à Goldegg. Pour les groupes de trois personnes ou plus, la retraite peut également être réservée pour deux jours.

Une retraite pour le corps, l’esprit et l’âme – pour plus d’équilibre, d’énergie et de bien-être.


Cours d'une journée ou juste entre les deux

1 Tâges-Retraite pour l'immersion

Pour ceux qui ne souhaitent pas réserver la retraite complète, il est possible de profiter d'une journée dédiée à la MTC et au Qi Gong. Le prix journalier est de 215 € et comprend :

  • Méditation du matin et du soir (30 minutes chacune)
  • Deux heures de Qigong
  • Un soin individuel de MTC (50 minutes)

Une journée intensive de régénération, de renforcement et d’alignement intérieur – également parfaite comme courte retraite de la vie quotidienne.

Réservations individuelles – flexibles et spontanées

Selon la disponibilité, des unités individuelles peuvent également être réservées séparément :

  • Méditation (30 minutes) – 35 €
  • Qigong (60 minutes) – 70 €

Lors de la réservation de plusieurs unités, vous bénéficiez d'une remise échelonnée :
• Chaque méditation supplémentaire – 5 € de réduction
• Chaque cours de Qigong supplémentaire – 10 € de réduction

Voici comment vous pouvez créer votre propre programme de bien-être personnel, en fonction de votre emploi du temps.

Prix pour 3 nuits dans un appartement haut de gamme à partir de 615 € par personne

Votre expert : Entre les mains de

BARBARA JESSNER

KOSMEO Beauté & Santé
Conseil en santé holistique et espace de vie
Médecine traditionnelle chinoise ~ FENG SHUI ~ QIGONG
PULSING HOLISTIQUE ~ FLEURS DE BACH
8843 St. Peter/Kbg., Kammersberg 55
0664/124 6666   www.kosmeo.at

Retraite de Qigong dans le Land de Salzbourg

Offrez-vous une pause et profitez de ce moment d'évasion loin du quotidien à Goldegg am See. Avec nos journées TCM nous vous offrons bien-être, harmonie et nouvelle énergie vitale. Cette retraite de pleine conscience propose également un soin de bien-être supplémentaire dans le Services inclus à. Séjournez dans notre nouveau Appartements et profitez d'exclusivités service et rechargez votre Qi. Nous sommes impatients de vous accueillir dans notre retraite de pleine conscience dans les montagnes autrichiennes.

Envoyez-nous une demande avec le mot-clé « Qigong » et la date souhaitée et nous serons heureux de vous envoyer une offre sans engagement.

Souhaitez-vous plus d’informations sur un séjour à « Das Goldjuwel » ?
Merci de remplir les champs et de nous envoyer votre demande. Merci!
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